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      NEWS

      新聞資訊

      籃球運動對身體的好處?

      發布時間:2019-04-02 來源:成都市易步科技有限公司


      1.增強體質 

      2.鍛煉人的協調能力 

      3.樂觀精神態度

      4.團對合作能力 

      5.協調能力 

      6.促進新陳代謝

      7.提高小腿肌肉反應 

      8.鍛煉人的心志 

      9.鍛煉身體各個部位的肌肉 

      10.增強心臟功能 

      11.控制體重與改變體形 

      12.有效預防心血管病

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